Fitness adventný kalendár
Na čo sa môžeš tešiť s Fitness adventným kalendárom?
- Vzorový jedálniček na 24 dní
- Tréning na sexy zadok doma aj vo fitku do 20 minút
- Ako na zadok bez celulitídy: mini sprievodca
- Tréning na sexy chrbát doma aj vo fitku do 20 minút
- Mini sprievodca vitamínov pre krásu, ako a kedy ich prijímať, aby si telo zobralo maximum
- Stretchingový tréning, ako príprava pred rozštepom
- Domáci tréning na rovné držanie tela bez podbradku
- Mini sprievodca domácimi kúpeľami, ktoré Ti naštartujú krvný obeh
- Tréning na sexy ruky doma aj vo fitku do 20 minút
- Vákuum brucha na masáž vnútorných orgánov, ako ho správne robiť
- Rýchly kruhový tréning na celé telo doma aj v posilke
- Príkladový plnohodnotný tréning na zadok vo fitku
- Príkladový plnohodnotný tréning na chrbát v posilke
- Krátky domáci tréning na uvoľnenie chrbáta proti hrbeniu
- Cvik na celé telo, ktorý Ti pomôže uvoľniť sa po náročnom dni
- Lymfodrenážna rozcvička na zbavenie sa ranných opuchov
- Extra HIIT tréning doma
- Krátky tréning na ohybnosť chrbáta
- Masáž tváre proti opuchom a vráskam
- CORE tréning
- Vianočný stretching 10 minút relaxu
- + v netréningový deň VÝZVY 🔥
DARČEK 🎁: Mini kniha zdravých receptov
18.00€
Prvý FITNESS ADVENTNÝ KALENDÁR, ktorý musíš mať! 😍
Tento jedinečný adventný kalendár vás každý deň prekvapí novým fitness cvičením, výživovými tipmi alebo mini výzvami, ktoré vás pripravia
na sviatky plné energie a pohody.
Nalaďte sa na aktívne Vianoce, spravte niečo pre svoje telo a užite si čas plný inšpirácie. Fitness adventný kalendár je ideálny pre každého,
kto chce odmeniť sám seba zdravím pred vianočnými sviatkami.
Objednajte si ešte dnes a začnite svoju sviatočnú fitness cestu už 1. decembra!